Gesundes Reisen

Reiseinformationen - Massagen (allgemein)

Massagen (allgemein)

Beschreibung

Körperliche Nähe ist ein tiefes Bedürfnis des Menschen. Erst durch Berührungen von anderen kann er sich selbst vollkommen spüren und wahrnehmen. In der modernen Hektik unserer Gesellschaft kann es leicht zu Berührungsdefiziten kommen. Massagen können dabei helfen diese Defizite aufzufüllen und das Fehlen von Berührungen im Alltag auszugleichen.

Es gibt die unterschiedlichsten Formen von Massagen: Ganzkörper- oder Teilkörpermassagen, Ölmassagen, Akupressurmassagen, Massagen mit Steinen usw.

Eins haben diese Massagen alle gemeinsam, den Kontakt zwischen dem Massierenden und dem Massierten. Dies fordert von Masseur/innen Kompetenz und Einfühlungsvermögen und vom Massierten etwas Offenheit, um sich fallen zu lassen und vertrauen zu können.

Angestrebte Wirkung

Entspannung
Lockerung, Strecken und Dehnen der Muskulatur
Durchblutungsförderung der Gefäße
Anregung des Nervensystems
Steigerung des Wohlbefindens und Förderung von innerer Ruhe
Unterstützung bei gesundheitlichen Problemen

Wissenschaftlicher Nachweis

Aussagekräftige Studien liegen vor. Verschiedene Untersuchungen zur positiven Wirkungsweise von Massagen unter anderem durch das Touch Research Institute.

Risiken und Gegenanzeigen

Nur durch einen qualifizierten Anwender der jeweiligen Massagestilrichtung massieren lassen
Bei akuten Verletzungen, Gefäßerkrankungen, Thrombosen nur nach ärztlicher Rücksprache
Keine Durchführung bei offenen Hautverletzungen
Allergische Reaktionen gegenüber Ölen

Qualitätskontrolle

Es existiert keine Dachstruktur. Eine einheitliche Ausbildung ist nicht vorgegeben. Es gibt viele unterschiedliche Massageanwendungen und genauso vielfältig sind die Ausbildungsmöglichkeiten.

RMZ, 05.02.2009